12/12お寺ヨガ開催しました

本日は、立正寺にてお寺ヨガを開催しました🧘‍♀️

このお寺ヨガは、始めた当初から、Kasumi(@kasumi.yoga13 )さんのお知り合いで、子育て中のお母さんが多くいらっしゃる催しでした🍀

そして先日、Kasumiさんとの話し合いで、いっそのこと親子連れ向けのヨガにしましょう！ということになり、そこからKasumiさんの頑張りで、今回は、大人７名、お子さん６名という、賑やかなヨガとなりました😊

副住職はよほどのことがない限り、あまり手出しはせず(というより、その子のお母さんでないとあやしたりする自信もなく)、事前の遊び道具などの用意中心で、後ろから見守っていることが大半だったのですが、

途中、Kasumiさんが参加者の方のお子さんを代わりに抱っこしながら、ヨガの指導をする場面があり、Kasumiさんだからできるヨガの形というものを垣間見た気がします🍀

この「親子連れ歓迎スタイル」は今後も続けていきますので、ご遠慮なくご参加ください🙏

#宮崎県宮崎市
#仏教
#お寺
#立正寺
#お寺ヨガ
#お寺ヨガ協会
#宮崎市ヨガ
#親子ヨガ